O Brasil enfrenta um desafio crescente de uma condição caracterizada pela perda gradual de massa e força muscular, a sarcopenia. Nesse sentido, veja na sequência os cinco exercícios para reverter a perda de força muscular após os 60 anos com o médico do esporte e nutrólogo Dr. Thiago Viana:
Compartilhe:
727 cliques
309 cliques
277 cliques
277 cliques
346 cliques
Divulgue-nos
